다이어트의 음식 "곤약"
다이어트의 음식 "곤약" 곤약은 다이어트 하는분들이 한번씩 접해보신 경험이 있을거라고 생각해요 곤약은..음..거의 무맛이에요 아무맛이 없다는 거죵! 근데 곤약은 먹기전에 살짝 냄새가 나기 때문에 한번 끓는물에 잠깐 데쳐주셔야해요 아니면..안돼요..소독의 의미로 한번 데쳐주는것도 좋겠죠 데친다음 하고싶은대로 조리하시면 됩니다요 저는 곤약을 간장에 살짝 쪼려서 밥이랑 함께 먹거나 아니면 떡볶이처럼 만들어 먹는답니다~ 예전에 해피투게더 야간매점에 한번 나온걸로 알고있는데 진짜 좋아요 떡볶이는 칼로리가 높잖아요..! 근데 곤약은 칼로리가 엄청 작아서 좋아요 !! 그렇게 먹거나 아니면 데친 곤약을 간장에다가 쪼려먹어도 곤약의 식감때문에 쫄깃해서 맛있어요 간장이랑 설탕을 적당히 넣고 매운거 좋아하시면 땡초 살짝 넣..
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2014. 4. 19. 15:41